河蟹什么時候最好吃最有營養(yǎng)?

關鍵詞:河蟹怎么吃功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我兒子比較喜歡吃蟹和蝦之類的食物,我感覺現在也正是賣河蟹的季節(jié),就準備做給兒子吃??墒呛有返臓I養(yǎng)會因為吃的時間有影響嗎?

    大眾養(yǎng)生網小編解答:

    河蟹在農歷的七月和八月之間是最美味的,因為此時的河蟹還沒有產卵,肉質會保持鮮美細嫩。河蟹中含有豐富的蛋白質及多種微量元素,在中醫(yī)方面看來經常食用河蟹可以起到清熱解毒和養(yǎng)筋活血的作用,也能夠緩解腰酸腿疼,所以可以用來治療風濕病和關節(jié)炎等骨科疾病。但是要注意食用河蟹時不要喝冷飲,否則很容易引起肚子疼痛或者腹瀉等相關的癥狀。

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