我平時(shí)比較喜歡吃一些清淡的食物,尤其是比較喜歡吃土豆的,這段時(shí)間吃了很多的過油肉土豆片,但是自己之前是沒有吃過的,不知道應(yīng)該怎么做?
過油肉土豆片,是一種比較美味的食物,一般是用土豆片和豬肉一起做的,味道是比較鮮美的,尤其是含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是比較全面的,土豆里面含有豐富的淀粉和維生素,可以幫助身體快速的吸收,還具備一定的減肥的功效,加上蛋白質(zhì)豐富的豬肉,配合在一起使用的話,更有利于身體的營養(yǎng)補(bǔ)充,中老年都是可以吃的,注意在使用的時(shí)候應(yīng)該注意其他的綠色蔬菜的搭配。