怎樣預(yù)防流行性感冒效果比較的好？

主要是一種的急性的感染的病毒的上呼吸道的感染的疾病的，在感冒之前可以適量的飲食一些的抗病毒的藥物或者是感冒沖劑預(yù)防的，畢竟對于人體會有一些的副作用的，也是需要注意用量的。而且需要與身邊的感冒的人保持適當(dāng)?shù)木嚯x的，說話的時候最好是戴上口罩的，同時不能夠飲食一樣的東西，是會通過的唾液的交叉的感染的，平時需要注意的加強的身體的鍛煉的。提高自身的免疫力的。