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我的身體不是很好，臉比較蒼白，人經(jīng)常有點(diǎn)頭暈和眼花，朋友們都說(shuō)我的氣色很不好，請(qǐng)問(wèn)吃什么食物或者藥物可以讓我的氣色好點(diǎn)？
臉色蒼白，頭暈眼花的女性，要檢查血常規(guī)，排除是不是貧血導(dǎo)致的。但無(wú)論是那種原因引起的，都要注意休息，避免不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)期過(guò)度的熬夜和超負(fù)荷的工作，會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降，臉色蒼白。如果是血虛引起的，要多吃一些紅棗、龍眼肉、當(dāng)歸、阿膠這些滋補(bǔ)的中藥，平時(shí)要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和鐵劑，比如烏雞、黑芝麻、豬肝和雞鴨肉等，多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
⌒⊙冠蓋滿京華問(wèn)#我還是一名的女生，但是最近臉色很不好看，而且有的時(shí)候嘴唇特別干，一點(diǎn)水分都沒(méi)有，干的有點(diǎn)裂開(kāi)了。我很想讓自己看起來(lái)漂亮一點(diǎn)，有什么方法讓嘴唇變
寶寶臉色紅潤(rùn)很有可能是由于身體缺乏維生素和鐵元素，所以平時(shí)多給寶寶吃一些新鮮的瓜果蔬菜，蔬菜中含有豐富的維生素和微量元素，多吃一些可以很好的幫助補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)
話像耳邊風(fēng)問(wèn)#不知是由于工作的壓力過(guò)大，還是熬夜過(guò)多，我的氣色很不好，臉都是蒼白蒼白的，但是我又沒(méi)有別的不舒服的感覺(jué)，這要吃什么好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：臉蒼白、
臉色不均勻的情況，內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂也會(huì)引起，婦科內(nèi)分泌疾病中一些比較常見(jiàn)的子宮內(nèi)膜異位癥還有月經(jīng)量不規(guī)律都是引起婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病和內(nèi)分泌失調(diào)的情
臉色不好的主要原因是身體貧血所導(dǎo)致的，所以要首先增加身體中的血液來(lái)從內(nèi)在增加紅潤(rùn)。建議可以在平時(shí)喝水的時(shí)候，在茶水中加入紅棗，一般的紅棗茶可以幫助補(bǔ)血的，其次是
№記得〓要忘記問(wèn)#因?yàn)樽罱揖褪浅霈F(xiàn)的氣色不好的問(wèn)題，經(jīng)常性的臉色發(fā)黃，自己的壓力也是比較大的?，F(xiàn)在渾身不舒服，應(yīng)該怎么辦的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：考慮主要是腸
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？