問(wèn)

山竹是好吃嗎,對(duì)人健康有益嗎?

關(guān)鍵詞:山竹怎么吃好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前幾天去說(shuō)過(guò)市場(chǎng)賣(mài)水果,看到一種圓圓的水果,也不知什什么水果。聽(tīng)店家說(shuō)是山竹,推薦買(mǎi)一些,價(jià)錢(qián)還挺貴。沒(méi)吃過(guò)也不知道什么味道,有吃過(guò)山竹的朋友給說(shuō)說(shuō)好吃嗎,有什么好處呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    你好,山竹是一種熱帶的水果,是大家不太常吃的。其實(shí)這是一種很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果。味道酸酸甜甜的還是很好吃的。這種水果含糖較高,很適合生病初愈,或者是身體較虛的人使用,能補(bǔ)充能量。當(dāng)然一般人也是可以吃的,但是要注意的是不能多吃,吃的太多有可能發(fā)胖。因此偏于肥胖的朋友就要注意了,適當(dāng)少吃,也不可再晚上吃。避免過(guò)多的糖分?jǐn)z入。

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