到底什么是脫脂牛奶?

關(guān)鍵詞:脫脂牛奶特點營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 都知道和牛奶好,所以我給我家女兒定了一種高蛋白的牛奶,但是現(xiàn)在好像又流行了什么脫脂牛奶,到底什么是脫脂牛奶?。?/p>

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    一般的牛奶,成分中都會含有脂肪。脂肪含量隨牛奶生產(chǎn)廠家的不同而不同。而脫脂牛奶,則是不含脂肪或含脂肪量較少的牛奶。那么,為什么脫脂牛奶流行起來了?這是因為時下年輕人,認為吃了不含脂肪的東西喝了不會長胖,還能減肥。這是一個很大的誤區(qū),如果你的女兒正處于發(fā)育期或幼兒期,建議不要給她喝脫脂牛奶。喝多了反而會影響她的發(fā)育平衡。

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