朋友送了很多枸杞說給家里的小孩吃了對(duì)身體好,請(qǐng)問這是真的嗎??jī)和澡坭接惺裁春锰帲砍阅姆N枸杞會(huì)比較好?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:孩子們可以吃枸杞。枸杞可以明目,增強(qiáng)大腦的記憶力,還可以提高身體的免疫力,這些都是對(duì)兒童有益的。但事物都會(huì)有兩面性,枸杞葉也有兩面性。對(duì)于有需要的兒童來說,吃對(duì)身體是有好處的,但是對(duì)于那些身體素質(zhì)已經(jīng)很好的兒童來說則是有害處的,他們?nèi)菀自缡臁R虼私ㄗh兒童食用枸杞要因人而異,要適量食用,否則容易產(chǎn)生反作用。切記不能買顏色很紅很紅、味道酸澀苦澀的枸杞,對(duì)身體不好。
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