醉酒后第二天吃什么食物

昨天晚上陪客戶應(yīng)酬喝醉酒了，起床后發(fā)現(xiàn)頭還有些發(fā)暈無(wú)力，但是肚子又很餓，又不敢盲目吃東西，怕吃錯(cuò)了會(huì)讓身體的癥狀加劇，所以想知道醉酒后第二天吃什么好，最好是能幫助醒酒的食物。

酒精對(duì)肝、對(duì)胃都會(huì)造成損傷，能刺激胃腸出現(xiàn)胃腸不適和肝損傷等諸多表現(xiàn)，所以第二天的飲食要注重保肝、護(hù)胃方面的原則。在飲品選擇方面可以喝蜂蜜、檸檬水、糖水、牛奶等；飲食上建議多食清淡而且利于消化的食物。除醉酒后在飲食上要多家注意外，男性朋友還應(yīng)該多注意休息，逐步恢復(fù)體力。另外不要做體力勞動(dòng)，看看電視、報(bào)紙對(duì)醉酒后調(diào)身體調(diào)理都有所幫助。