我經(jīng)常有應(yīng)酬需要喝酒醉酒后很難受,頭痛、惡心、想吐等等,醉酒后吃些什么能夠緩解這些癥狀而且還對身體有好處呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:針對你的情況,在必須喝酒的時候慢慢喝,可以在一定程度上減少酒精對身體的傷害。酒后可多喝些白開水,可講食鹽放入水中,能迅速補充體內(nèi)水分,而且有利于將附中的積物吐出,對醒酒也是非常有效的。酒醒后第二天可以喝新鮮的果汁,尤其是檸檬汁,但要注意不要喝太涼的,不宜吸收。喝蜂蜜蘆薈汁也是個不錯的選擇。早餐多吃些高蛋白食物。
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