女性在懷孕期間不能吃的食物都有什么啊?

關(guān)鍵詞:孕婦飲食禁忌吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)很重要,一個(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ),孕婦應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的食物,這樣對(duì)大人和肚子里的孩子都有好處。油炸類的食物盡量不要吃,這類食物熱量高營養(yǎng)低。螃蟹等寒涼的的食物孕婦也不要吃,對(duì)身體不好。辛辣刺激的食物盡量也不要吃,不利于胎兒的生長發(fā)育。有抽煙喝酒的女性,在懷孕期間應(yīng)該禁煙酒。孕婦只要多吃一些蔬菜水果,葷素搭配,合理飲食,對(duì)身體和胎兒的發(fā)育就沒有什么問題。

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