最近同事給我推薦說多吃一些白薯可以美容養(yǎng)顏,而且還有利于促進消化等各種益處,我想知道食用白薯是否有要點呢?重要的是白薯不能和什么一起吃?
白薯在當下社會中被認為是有利于預防癌癥的食品之一,同時萬物的確也是相生相克的,比如白薯就不能和柿子一起食用,尤其是在大量食用白薯后馬上食用柿子對于胃部的傷害是非常大的。因為白薯是偏向于堿性的食物,白薯中的堿是會和柿子中的物質發(fā)生反應,從而就難以消化,在比較嚴重的時候兩者一起食用還很有可能導致胃潰瘍的情況,所以食用白薯的時候短時間內是不能吃柿子的。