如何預(yù)防低血糖

在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在食用食物的時(shí)候一定要定時(shí)定量的，而且每天要保證飲食的攝入量，每日三餐是必不可少，如果容易出現(xiàn)低血糖的朋友每天應(yīng)當(dāng)比普通人多攝入1到2頓食物。劇烈的運(yùn)動(dòng)也是可以有效地降低糖尿病的產(chǎn)生的。同時(shí)，低血糖患者在日常生活中也應(yīng)當(dāng)每天食用一些糖分，出門感到頭暈的時(shí)候把自帶的糖果食用，這樣也是可以的。