應該如何預防風濕病

關鍵詞:風濕預防方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我有一個朋友得了風濕病,他有時候腿都彎不了,特別痛苦。我怕自己以后也會有這個病,想問一下,風濕病該怎么預防啊?

    大眾養(yǎng)生網小編解答:

    很多人得風濕病是因為關節(jié)受涼,沒注意保暖。所以,預防風濕病最重要的就是保暖。首先居住的地方要朝陽,被子要經常曬,保持干燥。其次每天晚上用熱水泡腳,可以按摩腳底穴位,保持血流通暢。天氣轉涼的時候,要提前做好保暖措施,注意保護膝蓋,肘部等關節(jié),多按摩這些關節(jié),不能因為要風度,就忽視了溫度。在運動以后,要及時更換汗?jié)竦囊路?/p>

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃