生完寶寶坐月子剛好是七月了,每天都是煎熬,悶熱的不得了,不能吃涼的,不能扇風(fēng)扇,空調(diào)都不許用,最郁悶的是還要把自己包裹嚴(yán)實(shí),實(shí)在受不了很想喝一碗綠豆湯,請問可以嗎?
產(chǎn)婦生完寶寶后,禁忌的東西是很多的,飲食類尤其是冰冷生硬的東西。炎熱季節(jié)里,綠豆湯是消暑解渴的必備湯品。坐月子的時(shí)候卻不適合喝綠豆湯。綠豆湯性涼,產(chǎn)婦喝綠豆湯會(huì)使惡露增多,導(dǎo)致產(chǎn)婦身體虛弱,嚴(yán)重的會(huì)留下病根。母乳喂養(yǎng)的新生寶寶也會(huì)容易拉肚子。此時(shí),產(chǎn)婦可以多喝清淡滋補(bǔ)湯,幫助身體盡快恢復(fù),建議新生兒媽咪多吃水果多喝水。