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豆?jié){雖好,四類人卻不宜食用

作者:huangliping 時間:2016-09-27 15:58:30關(guān)鍵詞:豆?jié){我要分享



豆?jié){是人們早餐常吃的一種食物,它不僅口感好而且含有極高的營養(yǎng)價值,所以備受人們的喜愛,但是豆?jié){雖好,卻不是所有人都適合喝的,這些人喝豆?jié){反而會帶來身體不適。

1、體質(zhì)偏寒的人不宜喝豆?jié){

因為豆?jié){本身是屬于寒性食物,因此體質(zhì)虛弱,偏于寒性體質(zhì)的人群不適宜喝豆?jié){,可能會加重對身體陽氣的損傷。

2、消化功能不好不宜喝豆?jié){

消化功能不良、經(jīng)常嗝氣、腹脹以及患有急性胃炎和慢性淺表性胃炎的人群不宜喝豆?jié){,因胃豆?jié){屬于大豆制品,容易刺激胃酸分泌過多加重病情,同時還會引起胃腸脹氣,加重腹脹不適。

3、痛風患者不宜喝豆?jié){

因為豆?jié){屬于大豆制品,而大豆中含有大量的嘌呤成分,屬于高嘌呤食物。而痛風主要是由于身體中嘌呤代謝出現(xiàn)障礙所導致,因此這類人群食用豆?jié){可導致病情加重,不利于康復。

4、腎結(jié)石患者不宜喝豆?jié){

因為豆?jié){中的草酸鹽含量較高,容易和腎臟中的鈣質(zhì)發(fā)生化學反應(yīng),產(chǎn)程不溶于水的物草酸鈣,非常容易在腎臟中形成結(jié)石,腎結(jié)石患喝豆?jié){可加重體內(nèi)結(jié)石癥狀。

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