泡椒鳳爪

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孕婦能吃嗎

慎吃。
孕婦能吃雞爪，不過(guò)要適當(dāng)吃，孕婦食用了含有激素的雞，會(huì)導(dǎo)致過(guò)度肥胖。

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功效和作用

健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)陽(yáng)壯陽(yáng)、補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、提高免疫力、滋陰補(bǔ)陰、開(kāi)胃消食、祛風(fēng)、美白、祛斑、除皺、養(yǎng)顏、抗衰老

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.補(bǔ)充膠原蛋白
泡椒鳳爪里面含有大量的膠原蛋白，可以軟化血管，能有美容功效。
2.補(bǔ)充人體所需的多種礦物質(zhì)和氨基酸
泡椒鳳爪中，含有多種人體所需的礦物質(zhì)，如鋅，鐵等，更含有大量氨基酸，能夠及時(shí)補(bǔ)充人體所需。

4

上火嗎

會(huì)上火，因?yàn)槭抢钡暮碗缰剖称贰?/p>

5

副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

泡椒鳳爪即食：泡椒鳳爪可以直接食用，若是相對(duì)不太能吃辣的人士，可以用水涮一下，減輕辣味。
泡椒鳳爪配酒：泡椒鳳爪可以與酒搭配食用，是下酒好料。

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禁忌人群

泡椒鳳爪往往鈉鹽過(guò)多，如果食材加工不善，可能存在不利于健康的亞硝酸鹽，減肥期間應(yīng)少食。

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適宜人群

泡椒鳳爪適宜于一般人群食用。

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保存方法

泡椒鳳爪的泡制過(guò)程以及存放都應(yīng)在陰涼的地方進(jìn)行。

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挑選技巧

1、現(xiàn)已經(jīng)全國(guó)各地均有包裝化的泡椒鳳爪小吃品牌，名牌不一。泡椒鳳爪宜選擇有國(guó)家衛(wèi)生許可標(biāo)志的品牌食用，以免使用了用有害化學(xué)物質(zhì)進(jìn)行漂白過(guò)的有害鳳爪。
2、消費(fèi)者切勿為美食選擇不安全的雜牌泡椒鳳爪。要論風(fēng)味，最佳的還是店鋪民間制作的泡椒鳳爪才最為獨(dú)特而新鮮，而真正的鳳爪一般會(huì)略微發(fā)黃。

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制作技巧

1、泡椒鳳爪制作時(shí)要選用大個(gè)雪白的雞爪。
2、煮爪時(shí)要根據(jù)原料的大小掌握其火候。
3、泡椒鳳爪用的酸水要時(shí)間長(zhǎng)的老酸水。
4、泡制泡椒鳳爪盡量在陰涼的地方進(jìn)行。