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白油

(別名: 白色油, 石蠟油)

簡介白油又稱白色油,石蠟油,是以礦物油為基礎(chǔ)油,經(jīng)過化學(xué)精制,食用酒精抽提等工藝之后所得到的。白油適用與糧油加工,水果加工,乳制品加工等食品工業(yè)。同時也可以延長酒,醋,水果,蔬菜的保持期與儲存期。白油性平,味甘,具有護膚養(yǎng)顏的功效。

季節(jié)全年

1

孕婦能吃嗎

慎吃

2

功效和作用

補血養(yǎng)血、補氣益氣、養(yǎng)顏

3

營養(yǎng)價值

1.增加體熱
白油營養(yǎng)豐富,長期食用,可以增加體熱,是人面色紅潤光澤。
2.補氣補血
白油適合氣虛體質(zhì)的人群食用,具有補氣血的功效。
3輔助治療
白油具有輔助治療呼吸系統(tǒng)及碧昂,內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病以及婦科疾病和皮膚性病的功效。

4

上火嗎

不會上火,可放心食用,食用礦物油。

5

副作用

無副作用,可以放心吃,但是要控制量,適量即可。

6

能吃嗎

可以食用,具有補血養(yǎng)血、補氣益氣、養(yǎng)顏的功效

7

怎么吃

白油可以與蔬菜煮熟食用,使蔬菜香甜,增加食欲。
白油還可以與肉類一起烹飪食用,如豬肝豬肚等。可以使食物味道鮮美可口。
白油還可以作為通心面等食品的被膜劑,也可以延長酒,醋,水果等食品的保存時間。

8

禁忌人群

患有神經(jīng)性疾病和瘀血體質(zhì)者慎用白油

9

適宜人群

職業(yè)人群以及更年期婦女適宜食用白油

10

保存方法

白油可以容器密封儲存,防止白油變質(zhì)。
保存白油應(yīng)避光,置于適宜的溫度下,否則白油會變黃。
保存白油不能摻入水或者其他雜質(zhì),否則會影響油質(zhì)。

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挑選技巧

白油是無色透明油狀液體,摻有雜質(zhì)的不宜選購。
白油沒有氣味,選購時應(yīng)聞其有無異味。
白油對酸、光、熱均穩(wěn)定,不溶于乙醇、乙醚,與脂肪油互溶。

12

制作技巧

白油可以與蔬菜煮熟食用,使蔬菜香甜,增加食欲。
白油還可以與肉類一起烹飪食用,如豬肝豬肚等??梢允故澄镂兜栗r美可口。

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