一、病因 :
1.外側(cè)副韌帶損傷(32%):
由于踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶較內(nèi)側(cè)的韌帶弱,加上內(nèi)踝較短,所以易發(fā)生足內(nèi)翻(腳心朝內(nèi)側(cè))而損傷外側(cè)副韌帶。踝關(guān)節(jié)背屈時(shí),距骨無(wú)活動(dòng)余地,但在跖屈(提起腳跟)時(shí),距骨可向兩側(cè)輕微活動(dòng),所以踝關(guān)節(jié)往往在跖屈位發(fā)生內(nèi)翻位扭傷。
2.外傷(25%):
我們?cè)邗钻P(guān)節(jié)跖屈(比如下樓梯、下山、起跳后落地等)活動(dòng)時(shí),如果失去平衡,就容易引起關(guān)節(jié)的內(nèi)翻,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻損傷,即踝外側(cè)扭傷。