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面包的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-15 20:19:23來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、腎炎能吃面包嗎

炎的患者不能吃面包。面包是我們平常常見的食物,是一種精制谷類食物,這種東西本來對(duì)于身體是有很多的好處,但是腎炎的患者,因?yàn)槟I臟功能損傷,不能吃面包。如果長期的吃面包,是會(huì)提高腎細(xì)胞癌變的風(fēng)險(xiǎn)。一般認(rèn)為飲食結(jié)構(gòu)和腎細(xì)胞癌變之間是有一定的關(guān)系。但是具體是哪種食物目前還不是很清楚,根據(jù)研究表明,大量的吃精制谷類食物是會(huì)引起癌癥的發(fā)生。

2、面包減肥法

面包減肥方法是有效果。只要選擇適合自己吃的面包,盡量的吃,不僅僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖,而且對(duì)于減肥是有一定的幫助。全麥面包以及雜糧面包對(duì)于減肥是有一定的輔助作用。因?yàn)槠渲泻械?a target="_blank" href="/baike/shanshi/">膳食纖維以及礦物質(zhì)比較豐富,是可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和消化,提高身體的新陳代謝功能。而且經(jīng)常吃谷類對(duì)于身體健康也是有好處。而全麥 面包是面粉做成的,是可以幫助身體清除垃圾,對(duì)于減肥有幫助。

3、烘焙配方

烘焙雞蛋糕做法:雞蛋。牛奶,面粉,糖,。把雞蛋打在碗里,蛋清和蛋黃要分離。蛋清的碗里放入一點(diǎn)醋,蛋黃的碗里放入面粉和牛奶。然后輕輕的攪拌均勻。在把蛋清打成白白的。加入適量的糖。繼續(xù)的打,要打到翻碗不會(huì)掉出來。蛋白粉兩次的放入蛋黃中。上下慢動(dòng)作的攪拌均勻。然后把打好的蛋白放進(jìn)電飯鍋總,按下開始鍵煮40分鐘左右就可以了。關(guān)閉后悶20分鐘。

4、奶油小面包

奶油小面包做法:高筋面粉,黃油,酵母,牛奶,蛋液,奶粉。把所以的材料都放進(jìn)面包機(jī)中8擋工作,結(jié)束后把黃油放進(jìn)去,在依稀的攪拌程序,第二次結(jié)束一會(huì),發(fā)酵到兩倍大的時(shí)候,分成四份,搟成牛舌狀的。分別做好以后,放進(jìn)烤盤中,子啊下面放一杯水,預(yù)熱一會(huì),,在面包上面刷上一層雞蛋液,然后用170度烤12分鐘。奶油備用的,等冷卻一會(huì),在面包中間切除一小段,把奶油放進(jìn)去即可。

5、面包酵母

面包酵母是一種單細(xì)胞的微生物,其中含有的蛋白質(zhì)很很高,而且是具有豐富的酶,是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高的物質(zhì)?,F(xiàn)代的食品中,很多食物的制作都需要用到酵母,比如面包,饅頭,包子等等。酵母是榮哥分離,洗滌,壓榨而成的一種酵母。面包酵母是有分為新鮮酵母和活性酵母。這個(gè)是根據(jù)面團(tuán)含糖量的不同進(jìn)行區(qū)別。酵母可以讓面包的口感變得更好。

參考文獻(xiàn)

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