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鯧魚(yú)的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 14:09:24來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、清蒸鯧魚(yú)的家常做法

第一步先將鯧魚(yú)開(kāi)膛去鰓,然后洗干凈然后將魚(yú)身打花刀。第二步放入一些料酒和白胡椒腌制20分鐘左右。第三步將魚(yú)裝入盤中,然后再放入一些小蔥和。第四步在鍋中加入一些清水煮開(kāi)后,把魚(yú)放入鍋中蒸8分鐘左右,然后需要倒掉盤中的一些腥水。第五步把蒸魚(yú)豉油淋在魚(yú)身上,然后再蒸5分鐘左右。這會(huì)不加紅辣椒絲撒在蒸好的魚(yú)上即可。

2、清蒸鳊魚(yú)

第一步先將鯧魚(yú)開(kāi)膛去鰓,然后洗干凈然后將魚(yú)身打花刀。第二步放入一些料酒和白胡椒腌制20分鐘左右。第三步將魚(yú)裝入盤中,然后再放入一些小蔥和。第四步在鍋中加入一些清水煮開(kāi)后,把魚(yú)放入鍋中蒸8分鐘左右,然后需要倒掉盤中的一些腥水。第五步把蒸魚(yú)豉油淋在魚(yú)身上,然后再蒸5分鐘左右。這會(huì)不加紅辣椒絲撒在蒸好的魚(yú)上即可。

3、淡水鯧魚(yú)

第一步先準(zhǔn)備一斤半左右的鳊魚(yú),然后再準(zhǔn)備一些瘦豬肉300克。第二步將買回來(lái)的魚(yú)破腹去鰓,然后去掉內(nèi)臟洗干凈。第三步用刀在魚(yú)的兩邊橫向劃四刀,然后將瘦肉剁成肉末,需要多放點(diǎn)料酒和生姜一起。第四步在魚(yú)肚子里面塞入剁好的瘦豬肉,然后放在盤子里面。最后一步在鍋內(nèi)放上適量的水,然后把盤子放入鍋中,需要蒸15分鐘左右即可食用。

4、蔥油鯧魚(yú)

第一步將鯧魚(yú)洗干凈然后把魚(yú)頭切下,然后需要沿著魚(yú)邊緣切下魚(yú)肉,再取下魚(yú)的下面兩片魚(yú)肉,并斜刀切成薄片,再加入一些調(diào)味料腌制一會(huì)兒。第二步將準(zhǔn)備好的香菇泡軟,然后把胡蘿卜去皮切成絲。第三步加魚(yú)頭和魚(yú)先擺在抹過(guò)一些油的蒸盤中,然后把腌制好的魚(yú)片和魚(yú)身放入蒸盤中。最后一步放入蒸籠中用大火蒸12分鐘左右就可以了。

5、烤鯧魚(yú)

第一步先將小鯧魚(yú)洗干凈,然后在魚(yú)身兩面劃兩刀,再把準(zhǔn)備好的一些生姜片放入魚(yú)片中,然后在魚(yú)身上均勻的涂抹一些干淀粉。第二步家準(zhǔn)備好的黃酒,撒在魚(yú)的表面上,然后腌制30分鐘左右就可以了。第三步在鍋內(nèi)放入適量的清水,等到煮開(kāi)后加準(zhǔn)備好的小鯧魚(yú)裝到屜上,然后隔水蒸8分鐘左右取出來(lái),再撒入一些蔥花備用。最后一步在鍋內(nèi)倒入適量的油,然后用火燒開(kāi)后,將熱油淋到小鯧魚(yú)上報(bào)銷就可以。

參考文獻(xiàn)

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