豬蹄的家常做法

1、豬蹄豐胸嗎

豬蹄是能夠豐胸的。膠原蛋白的含量特別豐富，是可以增加皮膚的彈性。而且還可以增強細胞的生理代謝作用。是能夠有效的改善身體機能生理功能自以及皮膚細胞的儲水作用，讓皮膚的細胞能夠得到滋潤，讓皮膚保持水嫩的狀態(tài)。防止皮膚過早的出現(xiàn)皺紋，可以起到延緩衰老的作用。豬蹄還具有狀腰補膝以及通乳的作用，是能夠促進乳腺的發(fā)育，對豐胸是有效果的。

2、豬蹄

豬蹄是能夠豐胸的。膠原蛋白的含量特別豐富，是可以增加皮膚的彈性。而且還可以增強細胞的生理代謝作用。是能夠有效的改善身體機能生理功能自以及皮膚細胞的儲水作用，讓皮膚的細胞能夠得到滋潤，讓皮膚保持水嫩的狀態(tài)。防止皮膚過早的出現(xiàn)皺紋，可以起到延緩衰老的作用。豬蹄還具有狀腰補膝以及通乳的作用，是能夠促進乳腺的發(fā)育，對豐胸是有效果的。

3、秘制豬蹄

豬蹄是可以有效的改善身體的生理功能，對于皮膚組織細胞的儲水作用，是可以預(yù)防皮膚早老化的作用，從而可以起到延緩衰老的作用。如果是經(jīng)常感覺手腳沒有力氣，腳抽筋，麻木現(xiàn)象，一定要經(jīng)常吃豬蹄，是具有很好的輔助治療作用。豬蹄中有豐富的膠原蛋白，是可以促進毛發(fā)的生長，從而是可以預(yù)防營養(yǎng)不良，對于冠心病以及其他的心血管疾病都很好。

4、豬蹄燉湯

秘制豬蹄的做法:豬蹄，鹵料，冰糖，食用鹽，老抽，八角，生姜。具體的做法就是把豬蹄清洗干凈，然后用開水滾燙一下，然后用涼水再次沖洗干凈。把豬蹄從中間切開，把鹵料用紗布包著，在加入適量的老抽，鹽以及冰糖，再放入適量的清水，用中火煮一個小時。再把鹵好的豬蹄放在鹵水中浸泡兩個小時。在鍋里面放入油，再把豬蹄倒進去，稍微焦一會，然后再加入適量的老抽，冰糖。用中火燜10分鐘，在轉(zhuǎn)為大火收汁就可以了。

5、清燉豬腳

豬蹄燉湯的做法:準備好豬蹄，黃豆。然后把豬蹄去毛后在清洗干凈，然后用到把表面的臟東西都刮去。然后把打理好的豬蹄對半切開，然后再切成小塊狀的。放在水里面浸泡半個小時。在鍋里面放入清水燒開，然后放入生姜和枸杞，大棗以及弄好的豬蹄，等水沸騰10分鐘左右，把上面的沫弄掉，再用小火煮一個小時，等豬蹄煮熟就可以放入適量的鹽和味精，就可以吃了。

參考文獻