小孩子不該腰疼。然而，許多年輕的運動員會向他們的教練，隊友和家長抱怨他們有此類癥狀，他們被這種問題困擾著。遺憾的是，這些問題往往不被重視，或者只是被告知“它會消失的”。某些...

如果你生活在冬季積雪的地域，可能你的冬季家庭活動的一部分就是雪橇運動。雖然雪橇很有趣，但是它也可能會導致嚴重的人身傷害。研究顯示，每年超過20,000名急診患者由滑雪直接受...

事情發(fā)生在十二月，我古巴的父母離異，而我的父親和一位白種美國女性再婚。假期里，這一直是拉丁美洲慶祝的傳統(tǒng)節(jié)日，我們采取雙重方式來慶祝，用我曾在電視上看到的美國式的慶祝方式。...

讓人們出價只需要提供他們出價的理由，即使這個原因非常笨拙。蒂姆·戴維從心理學中借鑒了的一些很普通卻帶有近乎神奇的力量的話語，他的新書《魔術詞：因為背后的科學和秘密...

當一個朋友為闌尾炎住院的時候,人們成群結隊地去醫(yī)院看他。但當我抑郁的時候,一些知道的人卻像躲避瘟疫一樣躲著我。但是我完全理解——我們生來就害怕陌生,包括陌生的疾病。一談到抑...

害怕—它是非理性的 害怕總是讓我想起關于自己或他人的錯誤想法、不真實的故事，關于這個世界不真實的故事。害怕讓我停下來，讓我思考。害怕迫使我呼...

什么東西讓我們顫抖?什么東西讓最強壯的人下跪、讓他后退?為什么不管恐懼是真實的或者虛構，它總讓人如此衰弱? 恐懼有很多面，它就偽裝在...

今年的流感疫苗,正如你可能知道的,遭遇了徹底失敗。爭論歸于疾控中心的“失策”,因為疾控中心并沒有得到完全正確的混合流感病毒。這顯然是正確的,盡管相比于疾控中心，流感病毒和它...

只需要一個詞語來描述，真實：這種生活方式，對我來說是一種修行。 我把這個詞用在它經(jīng)常被用在冥想，瑜伽，哲學甚至宗教背景的方式下——這...

五年前的這個月，我的朋友Vince和他的妻子為他們最親密的朋友舉辦了一個假期派對——這些朋友是他們夫婦在幾個月前的旅游途中結識的四對夫妻。 ...

醫(yī)療保健是一個復雜的和令人費解的努力過程。從患者的角度來看，它可能具有極大的迷惑性。可能很難確定你的照顧者在這段時間所起到的作用。有很多毫無憑證的問題在這里拋來拋去。一些醫(yī)...

什么時候開始，壓力成為了假期的代名詞?每一年，我們似乎都預見到了焦慮的情緒絲毫不亞于這個假日的愛與和平的感覺。問題是，壓力——不僅對身體會產(chǎn)生負面影響——還會削弱我們的幸福...

這是一年中最美好的時光。購物中心的顧客群，收銀機，熬夜直到所有節(jié)日盛宴和聽親戚吵架在家庭聚會。但是你的圣誕怪杰感覺正?！蛘吣阈枰鲆恍┎煌氖虑椋瑸榱烁玫靥幚砑倨?通...

鼓勵你吃肉的親戚是對的,大多數(shù)素食的美國人素食真的只是經(jīng)歷一個階段。 動物組織人文研究理事會和哈里斯國際聯(lián)手發(fā)布新的數(shù)據(jù)，84%的素...

肺癌幸存者之間經(jīng)常談論患肺癌的恥辱。很多肺癌幸存者討厭人們問他們,“你抽煙嗎?“但我不一樣。你可以繼續(xù)問我。 為什么?因為我相當確定...

你回應的關鍵在于你如何去關懷他人。如果有人對你說想結束自己的生命，這里有一些事情是你可以做的。 嚴肅的看待這件事情讓他們知道你很在乎...

核心運動可以改善你的姿勢和平衡，防止腰痛，做更全面的身體鍛煉。 你可能不喜歡下面的任何動作，但有...

我們知道，有抑郁癥的人的大腦在化學平衡和結構上與健康人的大腦不同，事實上，大約百分之10的美國人口與疾病斗爭，科學家不知道這些變化為什么會發(fā)生。 ...

我們失去了節(jié)日的喜悅時，負面情緒蔓延到我們的頭腦。這里是幫助你五招有精神健康假期。 1。給自己一...

事實上，人們平均花費處理電子郵件的時間占據(jù)了工作日中的百分之28。但2013的一項調查發(fā)現(xiàn)，百分之81的美國員工檢查電子郵件以外的工作，超過三分之一的說他們一天檢查他們的工...

流行文化和互聯(lián)網(wǎng)上經(jīng)常將30多歲描繪成最好的時光。從20歲的財務問題和個人不安感中擺脫，沒有接近40歲和50歲的中年挑戰(zhàn)，30歲被認為是自由和責任上最好的時光。但是科學上怎...

鮑勃最引以自豪的是他是業(yè)內真正的偉大戰(zhàn)士。每天，他是第一個到、最后一個離開圣莫尼卡辦公室的人，幾乎每頓飯他都在辦公桌上解決了。他會不惜一切代價按時完成所有項目。他整整一年多...

現(xiàn)代醫(yī)學的進步在過去30年拯救無數(shù)人免于心臟病發(fā)作。然而,生存的一個結果是,更多的人——超過2300萬人——伴隨心臟衰竭——心臟不能泵出足夠的血液來供應身體的需要的雖——隱...

很難相信我們就要和2014年說再見了。我感覺時間過得很慢，但是每一天時間又都在飛逝?，F(xiàn)在是個好時候去想想新年的事以及你想完成的目標。如果你想在2015年過的更健康、快樂，那...