王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

按摩足三里的功效和作用

視頻內(nèi)容

按摩足三里的功效和作用是補(bǔ)中益氣、止痛作用、增加食欲、安神。

1.按摩足三里有補(bǔ)中益氣的作用,足三里屬于人的強(qiáng)壯穴位,所以有很好的補(bǔ)中益氣的作用;

2.按摩足三里有止痛的作用,足三里的止痛作用很強(qiáng),主要是用于腹部疼痛,如果是日常生活中出現(xiàn)腹部疼痛,可以通過(guò)按摩足三里來(lái)治療;

3.按摩足三里可以增加食欲,因?yàn)樽闳飳儆谧汴?yáng)明胃經(jīng)的穴位,如果臨床上出現(xiàn)食欲不振的情況,可以通過(guò)按摩足三里來(lái)達(dá)到治療的目的,尤其適合于小孩兒,像小孩兒的食欲不振,可以通過(guò)按摩足三里達(dá)到一定的治療;

4.足三里穴還具有安神作用,可臨床應(yīng)用于部分失眠患者。

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