肩膀上肉多咋減
肩膀上肉多咋減
病情描述：
醫(yī)生回答：
肩上肉多想減掉的話,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),多做運(yùn)動(dòng),飲食方面要控制飲食,盡量少吃脂肪類的食物,運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意選擇適合自己的鍛煉方式。
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