火麻油功效與作用:1.潤腸通便;2.抑制過敏反應(yīng),抗炎;2.保護(hù)視力;3.抗氧化預(yù)防疾病?;鹇橛偷谝粋€(gè)是可以提高腸道的功能,火麻油是一個(gè)很好的通便的藥物,所以它能夠還是很好的改善便秘,維護(hù)皮膚的健康,其中含有的γ-亞麻酸能夠很好的起到活躍的抗免疫作用,可以抑制過敏反應(yīng),具有抗炎作用;第二,它有保護(hù)視力的作用,火麻油的γ-亞麻酸可以提高和保護(hù)視力;另外它有清除自由基的功能,人體在極端不良情緒下,像憤怒、緊張、恐懼等,會(huì)產(chǎn)生一些自由基,自由基是可以誘發(fā)很多種疾病的,最常見的疾病像,動(dòng)脈硬化或者是腦梗塞、冠心病、糖尿病等,適量食用或麻油可以清除自由基。
螃蟹不能和哪些食物一起吃