王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

羅漢果泡水的正確方法

視頻內(nèi)容

清水洗干凈后,將羅漢果掰成若干部分,取三到四粒果實(shí)放到杯中,用80℃左右溫開水浸泡。把羅漢果用清水洗干凈,用手輕輕地將羅漢果掰成若干的部分,然后再取出掰好的三到四粒的羅漢果的果實(shí)放到杯中,除了可放羅漢果果實(shí)以外,也可以適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┕?,避免出現(xiàn)浪費(fèi)的現(xiàn)象。然后我們?cè)僭诒又械谷胍恍亻_水,一般水溫的溫度在80℃左右是最好的,如果水溫過高的話,就會(huì)把羅漢果中的營養(yǎng)物質(zhì)給破壞了。因?yàn)榱_漢果的品種之間有所差別,所以浸泡出來的羅漢果水的顏色也是不一樣的。浸泡羅漢果雖然沒有具體的規(guī)定時(shí)間要求,那么浸泡的時(shí)間稍微久一點(diǎn),您就喜歡喝,或者是您如果喜歡喝淡一點(diǎn)的話,浸泡的時(shí)間就相對(duì)的縮短一點(diǎn)。不管怎樣,我們要趁熱來喝羅漢果水,這樣口感會(huì)更好一點(diǎn)。

相關(guān)推薦

熱門視頻

螃蟹不能和哪些食物一起吃

刮痧的作用

凍干粉的作用

腎陽虛和腎陰虛有什么癥狀區(qū)別

鹽水泡腳的功效與作用

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃