- 補(bǔ)腎壯陽一般最好是通過食療以及藥物治療相結(jié)合的方法來進(jìn)行調(diào)理,效果是比較好的。
- 飲食上一般的可以多吃一些牛肉,羊肉,韭菜,狗肉,黑豆,黑芝麻,桑葚,這些都有補(bǔ)腎壯陽的作用。
- 藥物治療可以吃一些像右歸丸或者是金匱腎氣丸,或者是三腎丸,或者是五子衍宗丸。但是這些藥物具體怎么吃法,除了看說明書以外,最好請大夫面診。根據(jù)您的舌苔脈象來具體的選用藥物。雖然都是溫陽的藥物,但是它用法是不一樣。
- 另外如果您出現(xiàn)一些腰疼,還可以用一些拍打的手法來進(jìn)行治療,都可以達(dá)到溫腎壯陽的效果。