西瓜有消除疲勞、解暑、消腫利尿的作用。夏天在很熱的時(shí)候吃西瓜可以驅(qū)除疲勞，達(dá)到解暑的作用。西瓜還有消腫的作用，因?yàn)槲鞴系暮勘容^高，所以有利尿作用，從而減少了一些膽色素的含量，可以保持大便的通暢。西瓜利尿的同時(shí)還能讓鹽分充分的排出體外，減少浮腫，所以西瓜還有美腿的作用。另外西瓜還有解暑生菌的作用，因?yàn)槲鞴细侍鸲嘀?，口感爽脆，既可以生食也能夠榨汁飲用，是一種很好的天然飲品。
螃蟹不能和哪些食物一起吃
西瓜的功效與作用
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