杏子具有止咳平喘的功效,這種止咳平喘適合于寒性咳嗽,一般像患者出現(xiàn)怕冷,咳吐的痰是白色的、有泡沫的,對(duì)于這種寒性咳嗽,止咳效果是比較好的。第二,杏子具有潤(rùn)腸通便的功效,因?yàn)樾幼又泻写罅康纳攀忱w維和水分,食用之后能夠在胃內(nèi)吸收大量的水分而膨脹,這樣能刺激腸道蠕動(dòng),加快糞便的排泄。第三方面,杏子對(duì)一些心血管疾病有很大的作用,因?yàn)樾幼永锖泻芏嗖伙柡椭舅?,可以明顯降低人體血中的膽固醇,對(duì)于降低高脂血癥和一些心血管疾病有很大的好處。另外,杏子還有美容養(yǎng)顏的作用,杏子中含有大量的維生素C和多酚類的抗氧化劑,在食用之后,可以清除體內(nèi)的自由基,緩解細(xì)胞的衰老,所以有很好的美容作用。
螃蟹不能和哪些食物一起吃