王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院中醫(yī)科

女性去濕氣最快的方法

2022-01-28 7465

視頻內(nèi)容

女性去濕氣首先要保持空氣流通、不睡潮濕的地板，陰雨天盡量減少外出，可以用中藥調(diào)理。除濕氣最快的方法，
第一個(gè)是要調(diào)節(jié)一下環(huán)境，如果經(jīng)常在潮濕陰冷的環(huán)境中，就容易導(dǎo)致濕氣侵入人體，所以一定要保持空氣流通、不睡潮濕的地板；另外，陰天下雨的時(shí)候，盡量減少外出，這樣就可以保證自然界的濕氣不會侵入人體。
第二方面，要注意飲食調(diào)理，可以多吃一些薏米、紅豆，這樣有利于除濕，
第三方面，可以用一些中藥來調(diào)理，比如說可以吃一點(diǎn)四妙丸、二妙丸或者是參苓健脾丸，這些都有利于除濕的作用，
另外，家庭中可以妙用一些蔥姜蒜，這些都是辛辣的東西，是家里比較常用的調(diào)料，這些都有一些除濕溫經(jīng)的作用，也可以用這些來調(diào)節(jié)濕氣。

點(diǎn)擊展開全文

相關(guān)推薦

熱門醫(yī)院

熱門視頻: 螃蟹不能和哪些食物一起吃
2020-12-15 1334

刮痧的作用
2020-10-26 1420

凍干粉的作用
2022-03-16 2040

腎陽虛和腎陰虛有什么癥狀區(qū)別
2020-12-16 2643

鹽水泡腳的功效與作用
2020-10-15 2662

推薦文章

推薦問答

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃