王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

沙棘的功效與作用

視頻內(nèi)容

  • 沙棘可以生津止咳、養(yǎng)胃、清熱化痰、活血化瘀。
  • 食用沙棘可以有效的治療咳嗽痰多、胃疼等這些病變。
  • 另外,沙棘有治療心血管方面(疾?。┑墓πВ@是因為沙棘里含有大量的沙棘黃酮,
  • 還有一些機酸、氨基酸、維生素和其他的生物活性成分,這些活性成分能將血中的垃圾清除。
  • 食用沙棘后,沙棘可以把血中的垃圾排出,而且還可以擴張心血管,使血栓逐漸被溶化,從而避免一些冠心病的發(fā)生。
  • 另外,沙棘還有一些美容作用,沙棘能有效抑制我們皮膚黑色素的生成,可以延緩皮膚的衰老。
  • 沙棘含有豐富的維生素,特別是維生素C,它可以抑制我們皮膚中的黑色素的沉積,讓皮膚變白,起到美容的作用。

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