女的通常是指女性，女性腿酸軟的原因主要有過度勞累、缺鈣、貧血、腰椎間盤突出癥、甲狀腺功能減退等，建議根據(jù)引起的原因選擇合適的治療方式。
1、過度勞累：如果長期重體力勞動(dòng)，女性可能會(huì)消耗體內(nèi)的能量，容易導(dǎo)致乳酸堆積，出現(xiàn)腿部酸軟的情況。平時(shí)要注意保持充足的休息，避免過度勞累。
2、缺鈣：平時(shí)不注意鈣元素的補(bǔ)充，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入鈣元素不足，通常表現(xiàn)為肌肉疲勞、腰酸背痛等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等藥物治療。
3、貧血：平時(shí)有偏食或挑食的習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入營養(yǎng)不足，出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，主要癥狀有面色蒼白、全身乏力等，建議遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、維生素C片、醋酸地塞米松片等藥物治療。
4、腰椎間盤突出癥：長期過度勞累可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤負(fù)荷，容易出現(xiàn)腰腿酸痛、無力等情況。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物治療。
5、甲狀腺功能減退：如果平時(shí)攝入碘元素不足，可能會(huì)影響甲狀腺分泌功能，主要癥狀表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、肢體無力等，可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺素片等藥物治療。
如果癥狀持續(xù)無法好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)前往醫(yī)院治療。日常生活中要注意休息，可以多吃魚、蝦、豆?jié){等補(bǔ)鈣的食物，能夠強(qiáng)壯筋骨。
