王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

生姜花椒泡腳的功效與作用

視頻內(nèi)容

生姜花椒泡腳有舒筋活絡(luò)功效,可改善睡眠質(zhì)量,性溫利于驅(qū)除體內(nèi)風(fēng)寒,可防治腳氣和腳臭。

  • 生姜花椒水來泡腳可以達(dá)到舒筋活絡(luò)的功效,如果睡前用生姜花椒來泡腳有利于疏通經(jīng)絡(luò),可以促進(jìn)血液循環(huán)可用于治療,因?yàn)檠翰蛔銓?dǎo)致的手腳冰涼等,另外睡覺前生姜花椒來泡腳還可以改善睡眠質(zhì)量。
  • 花椒和生姜都可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素和代謝廢物的排出,從而使人有效的改善疲勞可以促進(jìn)睡眠,因?yàn)榛ń泛蜕再|(zhì)都是溫的。
  • 它進(jìn)入人體以后有利于祛除體內(nèi)的一些風(fēng)寒可以有效的治療外感風(fēng)寒導(dǎo)致的感冒發(fā)燒等癥狀,另外花椒生姜它本身還有一些消毒殺菌的作用,能夠預(yù)防和治療一些腳氣的疾病,比如治療一些腳臭腳氣等等。

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