枸杞紅棗泡水喝有養(yǎng)肝明目、健脾益氣、養(yǎng)血等作用,可起到緩解眼疲勞、益胃暖胃、治療貧血的功效。
1.枸杞紅棗泡水喝有很好的明目作用,枸杞中醫(yī)認為有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的功效,大棗主要有健脾益氣、補中養(yǎng)胃的功效,還有一定的養(yǎng)血功效,中醫(yī)認為肝開竅于目,長期喝枸杞紅棗水能夠緩解眼睛的疲勞;
2.現(xiàn)在社會中很多人都看手機、電腦,用眼過度會出現(xiàn)眼睛干澀、流淚、視物不清或眼睛昏花等癥狀,長期喝枸杞紅棗水可以緩解眼疲勞的癥狀;
3.長期喝枸杞紅棗水還有益胃暖胃的功能,對于脾胃虛弱不想吃飯的患者,飲用枸杞紅棗水可以促進食欲;
4.對于氣血不足的患者,如經(jīng)常出現(xiàn)氣短、乏力、頭暈、心慌、面色萎黃或血色素比較低的人,飲用枸杞紅棗水可以達到益氣活血、促進血液生成、治療貧血等功效。