王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

頭發(fā)白是缺什么

視頻內(nèi)容

頭發(fā)白缺一些微量元素,缺少蛋白質(zhì)、營養(yǎng)不良,不良的精神因素,先天性的因素,可以食物調(diào)理。

1、微量元素,黑頭發(fā)中的色素顆粒含有一些銅鈷鐵等元素,如果缺少這些元素往往會出現(xiàn)一些白發(fā)。

2、缺蛋白質(zhì)或者是嚴(yán)重的營養(yǎng)不良,也可以長白頭發(fā)。

3、不良的精神因素也會造成供應(yīng)毛發(fā)的血管發(fā)生痙攣,出現(xiàn)一些導(dǎo)致分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,影響黑色素顆粒的形成和轉(zhuǎn)運(yùn),也會出現(xiàn)一些白發(fā)。

4、先天因素,如果父母或在家族中有類似白發(fā)的情況,也會有一定的遺傳傾向。

5、有白發(fā)可以適量的吃一些食物,如黑芝麻、黑豆,有利于滋補(bǔ)肝腎,達(dá)到治療白發(fā)的目的。

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