王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

葛根粉的正確吃法

視頻內(nèi)容

葛根粉可以做成葛根飯還可以煮湯喝,葛根粉有清心健脾、促進智力的作用還有降低血糖的功效。

  • 葛根粉的吃法有很多,比如可以做成葛根粉飯用適量的葛根粉加上白米飯之后充分攪拌,再加上一些鹵汁調(diào)味即可使用,另外葛根粉還可以有清心健脾促進智力的作用,所以葛根粉是適合一些記憶力衰退或注意力不集中或言語失常的人來用,可以幫助和改善這些異常的癥狀另外的根本還可以用來煮湯喝,葛根粉可以加上一些豬肉以后調(diào)味就可以吃了,葛根粉湯味道是比較鮮美的,可以補充多種的營養(yǎng)物質(zhì)。
  • 對于發(fā)育中的小孩也是十分符合的,可以促進身體和智力的發(fā)育,另外葛根粉湯還有生津止咳的功效,可以幫助降低血糖,對于糖尿病患者出現(xiàn)的多飲多尿消渴等癥狀有很好的補充的作用。

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