- 喝蛋白質(zhì)粉提供蛋白質(zhì),提供能量、熱量,促進(jìn)人的生長發(fā)育,還可以增強(qiáng)免疫力。
- 蛋白質(zhì)粉是一種復(fù)合的蛋白質(zhì),是由大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等提純而成,常被加工成蛋白質(zhì)粉,它的主要作用就是,補(bǔ)充人體所缺少的蛋白質(zhì)。
- 蛋白質(zhì)是人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)之一,不但能夠提供能量、熱量,還能夠促進(jìn)人的生長發(fā)育,是嬰幼兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女等,需要量多的人群必需的營養(yǎng)之一,如果攝入不足,就會(huì)造成營養(yǎng)缺乏、生長發(fā)育遲緩等癥狀。
- 喝蛋白質(zhì)粉,對于身體缺乏蛋白質(zhì)的患者,或者是運(yùn)動(dòng)量過大、運(yùn)動(dòng)員,都是有效的補(bǔ)充體內(nèi)流失蛋白質(zhì),很可取的一種方式和方法。對于正常人,如果免疫力低下,也可以通過喝蛋白質(zhì)粉來增加體內(nèi)的免疫力,可以增加抗病能力。
- 另外對于蛋白質(zhì)無法進(jìn)食者,通過補(bǔ)充蛋白粉,也能夠補(bǔ)充體內(nèi)所必需的營養(yǎng)物質(zhì)和必需的氨基酸。
螃蟹不能和哪些食物一起吃