王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

白芝麻的作用與功效

視頻內(nèi)容

  • 白芝麻具有滋養(yǎng)肝腎、潤腸滑腸、烏發(fā)黑發(fā)的功效,此外還有美白潤膚、養(yǎng)血、降血脂的作用。
  • 白芝麻的營養(yǎng)是豐富的,有滋養(yǎng)肝腎、潤腸滑腸、烏發(fā)黑發(fā)的良好功效,白芝麻久服還能夠益壽延年,臨床上一般用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂,還有咳嗽、身體虛弱,或者是頭發(fā)早白,或者是貧血的患者。
  • 另外還對津液不足,出現(xiàn)的口干、大便燥結(jié),或者是乳汁少,或者是尿血的患者,都可以用白芝麻來治療。
  • 另外白芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質(zhì)對皮膚的傷害,抵消或中和細胞內(nèi)有毒物質(zhì)游離基的積聚,所以可以使皮膚白綻潤澤,而且能防止各種皮膚的炎癥。
  • 另外白芝麻還有很好的養(yǎng)血的功效,可以治療皮膚的干枯、粗糙,白芝麻可以令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。
  • 白芝麻還含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有一些亞油酸等,這些物質(zhì)可以調(diào)節(jié)膽固醇,所以有很好的降低血脂的作用。

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