- 藕的作用與功效:1.清熱涼血;2.通便止瀉、健脾開胃;3.養(yǎng)血生肌。
- 藕有清熱涼血的功能,蓮藕生用性質是寒的,有清熱涼血的作用,可用來治療一些熱性病癥。
- 另外蓮藕它是味甘的,含有很多汁液,所以對熱病引起來的口渴,或者是鼻子出血或者是咳血,效果很好。
- 另外蓮藕有很好的通便止瀉、健脾開胃的功效,蓮藕中還有一些粘液蛋白和膳食纖維,能和人體內的膽酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結合,讓它從排糞便中排出,所以可以減少脂質的吸收。
- 另外蓮藕散發(fā)出一種獨特的清香,還有一些鞣質,所以有一定的健脾止瀉的作用,能增進食欲,促進消化、開胃健中,有利于胃納不佳、食欲不振者恢復健康。
- 另外蓮藕還有養(yǎng)血生肌作用,藕的營養(yǎng)價值是很高的,它含有一些鐵、鈣等微量元素,所以有很明顯的補氣養(yǎng)血、增強人體質的作用。
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