- 荷葉和山楂泡水消食健胃、行氣散瘀、降脂減肥;荷葉和陳皮泡水健脾燥濕、化痰解膩、降逆止嘔。
- 荷葉和山楂泡水喝比較好,因?yàn)樯介奈妒撬岬?,它有消食健胃、行氣散瘀的作用。藥理研究,山楂有擴(kuò)張冠狀動脈、擴(kuò)張血管、降脂、降壓和強(qiáng)心的作用;荷葉含有豐富的生物堿和維生素C,具有消暑利濕、降脂減肥的作用,兩種藥物相配,不僅可以保護(hù)肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能,對脂肪肝也有一定的預(yù)防和治療作用,同時(shí)還有很好的減肥的功效。
- 另外和陳皮一起泡水喝也可以的,陳皮的味是辛的,它有通氣的作用,另外還有健脾燥濕、化痰解膩的作用,陳皮還有降逆止嘔的功效,適合于胃不脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人使用。
- 另外陳皮還可以減少腹部脂肪的堆積,與荷葉一起用,可以中和荷葉的涼性的效果。
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