咖啡喝多了對(duì)身體的影響有加速心跳、增加心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)、升高血壓、影響腎功能、刺激胃黏膜。
1、加速心跳,超劑量的服用咖啡會(huì)增加心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn);同時(shí)咖啡還會(huì)讓血壓升高,因此血壓高的人不建議喝過量的咖啡。
2、影響腎功能,喝咖啡喝得多,小便也就會(huì)多,這是因?yàn)榭Х纫蚱鸬筋愃评騽┑淖饔茫瑫?huì)讓腎臟長(zhǎng)期保持工作的狀態(tài)。
3、刺激胃黏膜,咖啡中的一些酸質(zhì)、油脂及咖啡因,都可能刺激胃粘膜,并促進(jìn)胃酸的分泌,導(dǎo)致胃發(fā)炎,誘發(fā)胃潰瘍等;有時(shí)候咖啡因還會(huì)使胃酸逆流到喉頭,造成胃灼熱,所以咖啡應(yīng)該適量的喝。