王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

蜂王漿怎么吃

視頻內容

蜂王漿的吃法:1.直接空腹用,舌下含服或溫水送服;2.和蜂蜜搭配服用;3.添加蜂花粉使用。

  1. 蜂王漿是天然物質,可直接食用并被人體吸收,一般早晚各一次,空腹服用效果更佳,舌下含服或者是用溫開水送服。
  2. 但是蜂王漿切忌不要加熱食用,因為飯前空腹服用,可以讓蜂王漿中的蛋白質和多肽等大分子成分,容易被消化、分解和吸收,也便于蜂王漿里其他各種小分子成分,更快更充分地被吸收。
  3. 第二種使用方法是兌蜜服用法,將蜂王漿和蜂蜜以1:3或1:1的比例,來調成蜂王漿蜜服用,每次大約20克左右。
  4. 除了用蜂蜜兌蜂王漿食用之外,為了更好的起到美容養(yǎng)顏的作用,很多女性朋友在購買蜂王漿的時候,蜂農一般會推薦加入一些蜂花粉進去,蜂花粉有美白去斑的作用,在加入蜂王漿、蜂蜜之前,一般會使用粉碎機將其打碎,一起攪拌均勻,冷凍保存。

相關推薦

熱門視頻

螃蟹不能和哪些食物一起吃

刮痧的作用

凍干粉的作用

腎陽虛和腎陰虛有什么癥狀區(qū)別

鹽水泡腳的功效與作用

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃