石榴吃多了可能會上火,石榴性溫,吃過了會腐蝕牙齒、損傷脾胃。
1.石榴味是甘的,有點酸而且澀,但性味是偏溫的,石榴具有殺蟲收斂、澀腸止痢的功效,石榴果實的營養(yǎng)是很豐富的,維生素含量比蘋果或梨要高出一兩倍。
2.石榴雖然好吃但吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀,比如便秘、嗓子干、嗓子疼、流鼻血,或牙齦腫痛等上火的表現(xiàn)。
3.石榴本身所含有的有機鹽含量是比較高的,吃多了以后會腐蝕牙齦的牙質(zhì)將牙齒會染黑,因此攝入時要適量,否則不僅可以使身體的健康得到損害,而且還會誘發(fā)一些疾病的出現(xiàn),建議在食用石榴時,要注意用量,一般石榴每次吃一個是最佳的。