- 秋葵的營養(yǎng)價值:補充維生素D,維護視力;補腎、滋陰養(yǎng)血;防癌抗癌;營養(yǎng)保健。
- 秋葵含有阿拉伯膠、牛奶聚糖等,具有促進消化、治療胃病和胃潰瘍、維護皮膚和胃黏膜的作用,被稱作人類最好的健康保健蔬菜水果之一。
- 另外秋葵中含有維生素D,它是一種可以合理提取雙眼的身心健康,維護眼睛視力的一種元素。
- 另外秋葵帶有獨特的具備藥力的成分,它能夠補腎、滋陰養(yǎng)血,對男性器質(zhì)性病變有輔助的醫(yī)治作用,是一種適合的營養(yǎng)健康蔬菜水果,秋葵具有植物偉哥的美名。另外秋葵對皮膚有非常好的健康保健的功效,這是由于秋葵中含有維生素C及其可溶的化學(xué)纖維。
- 此外秋葵中含有的營養(yǎng)元素,對防癌、抗癌也是有很好的作用的。秋葵雖然好吃,但是大家在日常生活中也要注意量,如果秋葵食用過多的話,會出現(xiàn)一些上火的癥狀,如牙齦腫痛、便秘等等。
螃蟹不能和哪些食物一起吃