腿酸痛常見(jiàn)原因是骨關(guān)節(jié)炎、肌肉軟組織炎癥,下肢靜脈瓣膜關(guān)閉不全、靜脈曲張等原因。
- 腿部酸痛,主要常見(jiàn)的原因是我們骨關(guān)節(jié)炎,或者是由于肌肉的軟組織炎癥,或者是由于我們下肢的深靜脈瓣關(guān)閉不全,或者是由于靜脈曲張的原因;
- 所以,對(duì)于這些不同的原因,我們要采取不同的治療方法:
- 如果是由于局部的關(guān)節(jié)炎,或者是筋膜炎所造成的,我們可以通過(guò)局部的熱敷、理療,促進(jìn)他的血液循環(huán),從而降低炎癥因子的產(chǎn)生,減輕疼痛,我們可以外用膏藥,可以通過(guò)活血化瘀、舒筋通絡(luò),能夠減輕疼痛,那么我們也應(yīng)該進(jìn)行積極主動(dòng)的功能鍛煉,有助于增加我們肌肉的強(qiáng)度,增加肌纖維的直徑,就能夠減輕軟組織這種炎癥;
- 如果是由于我們下肢的靜脈曲張,多做一些運(yùn)動(dòng),促進(jìn)我們下肢血液回流,避免血液淤積,從而減輕腫脹,如果疼痛持續(xù)存在不緩解,我們就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。