腰椎間盤突出壓迫右腿要避免腰椎損傷因素,可通過熱敷、理療、功能鍛煉、藥物等方式綜合治療。
- 腰椎間盤突出癥引起了右側(cè)的疼痛和麻木,主要是由于突出的椎間盤壓迫了神經(jīng)根,造成腰痛和坐骨神經(jīng)痛。
- 首先我們應該避免腰椎損傷的因素,減少腰椎間盤突出的機會,不要長時間的伏案工作,不要彎腰持重,不要坐姿不良,不要長距離的駕駛汽車,避免腰椎受涼,這些都非常重要。
- 同時我們可以適當?shù)倪M行熱敷理療,促進局部的血液循環(huán),可以緩解腰椎肌肉的痙攣,減輕腰椎間盤的負荷,每天進行腰背肌肉的功能鍛煉,可以有效的增加腰椎前后部肌肉,核心肌群的力量,更好的保護腰椎,避免間盤向后突出,刺激神經(jīng)根。
- 應該口服一些,非甾體類抗菌藥物,或者是營養(yǎng)神經(jīng)藥物,這樣就可以保護神經(jīng)的髓鞘,恢復神經(jīng)的傳導功能,避免出現(xiàn)不可逆性的神經(jīng)損傷。
- 通過綜合治療,理療、熱敷、藥物 、康復鍛煉,大部分腰椎間盤突出癥所引起來的一側(cè)的腰痛和坐骨神經(jīng)痛都能夠得到很好的緩解,不需要手術(shù)的治療。