男生經(jīng)常拉筋可以長(zhǎng)高嗎
“我是一個(gè)男生，現(xiàn)在正在讀高中，但是我的身高比較矮，我特別擔(dān)心自己的身高以后不會(huì)在長(zhǎng)了，我平時(shí)也會(huì)經(jīng)常進(jìn)行拉筋鍛煉，我想知道經(jīng)常拉筋可以長(zhǎng)高嗎。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以到醫(yī)院檢查一下，看看骨骼有沒有閉合，如果沒有閉合還可以繼續(xù)長(zhǎng)高，這是最準(zhǔn)確的方式。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要過(guò)多補(bǔ)鈣。多運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)也可以。
2016-12-16