經(jīng)常深蹲能瘦大腿嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！深蹲不能瘦大腿，可能會導(dǎo)致腿越來越粗，瘦腿可以做剪刀腿、快走、慢跑等運(yùn)動，大多數(shù)的運(yùn)動可以起到減肥的作用，但是不一定會瘦腿，瘦是全身性的瘦，并不是想瘦哪里就瘦哪里的，哪里的脂肪最多，身體會選擇瘦哪里。