女性哺乳期可以吃土豆嗎
“我現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶6個月的時(shí)間了，現(xiàn)在還在給孩子母乳喂養(yǎng)，家里平時(shí)總是會做些土豆吃，但是我擔(dān)心經(jīng)常吃土豆會導(dǎo)致奶水不足，我想知道女性哺乳期可以吃土豆嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，哺乳期可以吃土豆。建議你多吃谷物、新鮮的水果和蔬菜、以及富含鈣和鐵的食物。
2016-11-18