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喝蜂蜜水之后能吃蔥嗎

三分醒°柒分醉 問:

我最近一段時(shí)間便秘非常嚴(yán)重,每天都會(huì)喝些蜂蜜水的,但是我聽很多人說蜂蜜不能和蔥同吃,否則會(huì)引起中毒,但是我家每天做菜都會(huì)放很多蔥,我想了解下喝蜂蜜水能吃蔥嗎?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

可以的,飯菜里的蔥是熟蔥,沒有多大影響的,不要吃生蔥就可以了,蜂蜜富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿等。有多種保健作用。

2017-02-25

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